朝練 2014.09.06

あれ、つい先日に朝練をしたばっかりだと思ったけど、もう朝練の日かね。

天気も大丈夫そうだし、今日も頑張りますか。

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今日は久しぶりに2号機。

1号機と同じくステムを2cm下げてみました。

さらにNHKEテレで毎週木曜日午後5時25分~5時30分に放送している「がんばれ!ルルロロ」のルルとロロのストラップをセット。

可愛いので毎週見てます。

よし、これでパワーアップは間違いなしだ。

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一昨日の朝練の疲れが完全に抜けておらず、いまいちコンディションが上がらない。

しかし、くるかめさんはその上、前日に卓球を2時間もやってたらしい。

しめしめ、これは俺の全力スプリントについてこれないだろうな。

ということで2周目に全力TTをカマす。

デヤァァァァァ!!!

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お、埼玉サイクリングフェスティバルの看板が出てるな。

2号機はヒルクライムマシン、さすがに坂がすごく楽だ。

今日は後半ちょっと向かい風というコンディション。

後半の後半でバテたけど、なんとか自己ベスト更新、ようやく8分台を出したぜ!

その1周でチカラを使い果たしたため、あとはダラダラと走ります。

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合計6周で終わり。

今日も頑張りました。

朝、家を出るときは涼しかったけど、この時間にはもう暑くなってきた。

となれば氷あずきで乾杯だね。

かぁ~、うめぇ~~!!!

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お約束のサイダーも飲んじゃおう。

その後はたまたま一緒になったsharkislandの方と雑談して解散。

はぁ~、疲れた疲れた。

久しぶりに心拍90%超えたもんね。