久しぶりの定峰朝練

最近、練習というと森林公園の周回ばかり。
まあ、バーニングマンレースが近いから、それはそれで良し。
でもたまには峠にも行ってみたくなるもんだよ。




ということで久しぶりにやってまいりました定峰峠。
過去の記録を見てみると、ここに来るのは2ヶ月半ぶり。
ずいぶん来てなかったんだなぁ。
本当はここでくるかめさんと待ち合わせだったんだけど、ずいぶん早く来ちゃったから登っちゃおう。
くるかめさんは裏定峰を越えてくるので、どこかで出会うはずだ。



久しぶりの定峰、走り方を完全に忘れてたね。
前半に頑張り過ぎちゃって脚が売り切れ、後半失速のダメパターン。
それでも自己ベストを更新してて嬉しい。
次回はしっかりペースを守って15分台に乗せたいところ。



峠の茶屋でくるかめさんと出会い、さて、どうしようか？
え、白石峠に行くの？
そそそそんなの聞いてねぇよ！
定峰だけだって思ってたから、今日のスプロケは平地仕様の11－23Tなんですけど・・・



でも言われたからには引き下がれない。
落石の箇所に注意して走ります。



白石峠に到着。
ここから一気に下りましょう。
私にとって、この先は未知の領域。
今日が初めての白石峠チャレンジだ。



約6kmちょっとを下ってスタート地点に到着。
これ、噂通りに勾配がきついねぇ・・・
下るのも大変だったよ。
それをこれから登らないといけないのか・・・



まあ、ぐだぐだ考えても仕方ない。
ここまで来て逃げるわけにもいかない。
登るしかないんだ。
こういう時、私は「まあ、どんなにキツくても今日中には終わるんだから」という、自分で言っててよくわからないことを考えながら走ります。




しかしまあ、白石峠は序盤がキツイですな・・・
初めて走るのでペース配分も何もなし。
ただひたすらに今自分が出せるチカラを出すしかない！
デヤァァァァァァァァ！！！！！！
それにしても峠までの距離がカウントダウンされていって、残りの距離が分かるのは助かるね。



ふぃぃ、なんとか登り切ったよ。
キツかったっす。



定峰の峠の茶屋まで戻ってペプシを頂きます。
テーブルが撤去されて禁煙になってるんだね。
峠で煙草の煙を嗅ぐのはすごく嫌だったのでこれは助かるね。


ここでくるかめさんとお別れ。
時間がもう少しあったので、白石車庫まで下ってから、もう一度定峰表を登り直し。
脚はとっくの昔に売り切れているため、ケイデンスを通常よりも10～15くらい高めにして登ります。
さすがに1本目のタイムには全然及ばなかったけど、このコンディションにしては上々。
その後は小川町経由で帰路につきます。


それにしても驚きなのが、またしても早朝にTOさんとすれ違ったこと。
私の峠の朝練においては遭遇率100％なんですけど？
今日は時間的にも場所的にも会わないと思ったのに・・・(汗)