マイナー錬 Team Minorの新歓錬「秩父方面 脚にも胃にも甘い？耐久ライド」その1
Team Minorに入団するためにはいくつかの試練がある。 楽しく走れること、美味しく食べられること、そして・・・
マイナー錬 
練習 朝練 2014.05.24
土曜の朝は高齢の、じゃなくて恒例の森林公園周回練習だ！ 半袖だと朝はちょっと肌寒い。 けど、走りだせば快適。
自転車のグッズ IRCフォーミュラPRO RBCCチューブレスの購入
新しいタイヤを買っちゃったよ！ テンション揚がっちゃうよ！ また財布が軽くなったよ(泣)
練習 朝練 2014.05.17
ハルヒル試走の疲れも癒えて、今日も頑張るよ森林公園周回朝練。 といっても今日は朝から予定があるため、8時には上がらないといけない。 風が強くて大変だけど、ハルヒルに出る仲間に負けないように頑張るぜ！
練習 ハルヒル試走に行ってきた
今週末に開催される「榛名山ヒルクライム in 高崎」、通称ハルヒル。 試走に行ってまいりました。
練習 ハルヒル試走
いや〜、後半がキツイキツイ(汗) しかも見事な快晴で暑い暑い(汗) そして目標タイムにあと少し届かず・・・ こりゃあ、本番はもう少し頑張らないとな！ と言ってもハルヒルには出場しないんですけどね・・・ 私の本番は6/1の富士ヒルクライム。 ...
自転車のメンテナンス ニコイチスプロケ11-28の作成
私の持っている11速スプロケ(CS-6800)は「11-28」と「11-23 」です。 「11-28」はオールラウンドに使えるけど、良く使いたい16と18が無いのが痛い。 「11-23」は11から19までが1段刻みで普段は使いやすいけど、斜...
練習 朝練 2014.05.10
朝練 2014.05.10 さてGWも終わって通常運転だ。 しかしGWでぐうたらしてしまったツケは当然払わなければならない・・・ 前回の森林公園周回朝練は4月19日だったから、3週間ぶりってことか。久しぶりの朝練だと意気込んで2号機で走りだ...