マイナー錬 11月のマイナー錬 ~Tポイントをゲットせよ~ その1 11月のマイナー錬が開催された。 概要は以下のとおり。 7Pを全力でGETせよ!! これが今後のチームマイナーを支えるものとなる。 集え胃袋に自信のある漢よ! 君は満腹と言う意味を始めて知ることになる。 開催日 : 11月17日(日曜日) ... 2013.11.18 マイナー錬
練習 朝練 2013.11.16 朝練20131116 約1ヶ月ぶりの朝練。 もう朝は寒いんだなぁ~ 目一杯の耐寒装備で走り出します。 まだ日が昇り始めたばかり。 空気は冷たいけど爽やか。 今回から朝練は ・時間は7時から9時くらいまで ・途中参加、途中離脱OK となった。... 2013.11.16 練習
練習 朝練復活 毎週土曜日の朝に行われていた朝練が復活です。 場所は森林公園、いつものあそこ。 強制は一切なし、各自都合が付けば自由参加です。 時間は7時から9時くらいまで。 途中参加、途中離脱OK。 誰も来なくても泣かないように。 2013.11.15 練習
チームマイナー マイナー錬 焼肉錬「オペレーション・上カルビ&上ロース」その1 9月末にもてぎエンデューロを激走したチームマイナー。 最悪の体調と低いモチベーションにもかかわらず、好成績で凱旋した。 もてぎエンデューロ 2013秋に出場した その1~4 しかし、その日の夕食であり打ち上げでありご褒美の焼肉には、行く店行... 2013.11.09 チームマイナーマイナー錬
自転車のメンテナンス 泥汚れは水洗い 雨上がりを走って泥だらけのリアブレーキ。 昔はいちいち分解して整備してたけど、最近は水をぶっかけた後に乾かしてオイルを塗るだけ。 ちょっと圧力を高めにすると泥は全部ぶっ飛ぶね。 楽チン楽チン。 2013.11.08 自転車のメンテナンス