平日朝練 2015.05.282015年5月29日 曇空で微風の木曜日、今日も朝練をガンバリマス。 くるかめさんと2人で6周、最近取り入れた坂道全力ダッシュはキツイっす。 でも徐々に以前より速く登れるようになってきたな。 ヘタれるポイントも段々先になってきたしね。 6周目は全力で今期ベストラップを出すものの、自己ベストに1.5秒及ばず。 また今度チャレンジしてみよう。 これまでは巡航訓練ばっかりだったけど、やはりインターバルっぽいのも必要ですね。 フォローする 関連記事 平日朝練 2015.03.17 平日朝練 2015.03.24 平日朝練 2015.04.22 平日朝練 2015.05.21 平日朝練 2015.06.01 朝練 2015.03.28 平日朝練 2014.09.17 平日朝練 2014.09.24練習森林公園,練習Posted by ダニエル
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません