定峰朝練 2015.05.30

今日は朝練の日だけど、他のメンバーがみんな休み。

それじゃあ、今日はどうしようかな?

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まあ、二度寝も悪かないな~なんて思っていたけど、外を見たらあまりに天気が良くて思わず出走。

久しぶりに定峰峠へ行ってきました。

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最近調子がいいからベストタイム出してやるぜ!と思って登り出すものの、あっという間に心拍は88%くらいに。

やはり平地と登りでは巡航速度維持に使うパワーが全然違うな。

それほど強度をかけた感じではないんだけど、心拍の上がり方は想像以上だった。

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結局、前半でオーバーヒートして後半はダレダレ、ベストタイム更新はならず・・・

そして休んでいたら白石峠方面から降りてきたチームマイナーの2人のクライマーに遭遇。

がっつり登ってきた後みたい。

ちょうどいい時間なので一緒に帰りましょう。

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落合橋のお店でアイスを。

残念ながら氷あずきは無かったけど、あずきモナカもしっかり美味い。

定峰まで行って帰ってきて3時間ちょい。

一本しか登ってないので効率は悪いなぁ。